Utrljava se na mestima gde su oboljenja (reuma, artritis, spondiloza, diskopatije, išijas) i povrede koštanih delova i tetiva (uganuća, iščašenja).
Najbolje je prethodno utrljati Relax ulje i posle 1 - 2 minuta, pošto se ono upije, naneti Sport. Poboljšava cirkulaciju i zato je odlično kod svih vrsta fizičkih aktivnosti, jer se podstiče znojenje.

Preporučuje se kao premedikativna masaža pre i posle većih sportskih aktivnosti i fizičkih napora. Etarsko ulje ruzmarina jača rad srca i centralnog nervnog sistema što je bitan preduslov za sve jače fizičke aktivnosti.Kod masiranja leđa sa Sport uljem pojedini fizioterapeuti opisuju zanimljiv fenomen- pojavu crvenih pečata. Oni nisu znak osetljivosti na ulje ili tretman,već pojačanog izlučivanja toksina. To ukazuje na predele koje treba posebno tretirati. Takođe se peporučuje primena Multivitaminskog Sport ulja.

Sport ulje se ne sme nanositi preko celog tela kod osoba koje su skoro preležale šlog, infarkt, imaju trombozu i epilepsiju.